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亚健康状态怎么办

发布日期:2013-07-07

 现在越来越多的人整日的坐在电脑面前工作学习,出现越来越多的亚健康状态,有些人不免纳闷 亚健康状态到底应该怎么办

 砭源砭石的专家详细的告诉您出现亚健康状态之后的应对措施

1 坚持运动 避免劳累

2 使用中医传统的疗法治疗身体比如刮痧

3 一定要劳逸结合,避免身体出现极度的劳累

 

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